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実質実効為替レートとは？
英語：Real Effective Exchange Rate
別名：実質実効レート, REER
意味
多数の貿易相手国の通貨との為替レートを貿易量で加重平均し、物価差も調整した指数。
くわしい解説
実質実効為替レートは、自国通貨の対外的な総合力を測る指数です。ドル円のように一つの通貨との比較ではなく、多数の貿易相手国の通貨との為替レートを、貿易額の比重で平均します（これが名目実効為替レートです）。さらに、国どうしの物価上昇率の差を調整して「実質」にした値が、実質実効為替レートです。
ある国の物価が他国より上がりにくいと、名目のレートが変わらなくても、その国の商品は相対的に安くなり、実質実効レートは下がります。そのため、輸出入の価格競争力や、通貨の実力を長期で比べる目的に向いています。国際決済銀行（BIS）や日本銀行が算出・公表しており、基準の年を100とする指数で示されます。
「円の実質実効レートが歴史的に低い」といった記事は、ドル円だけでなく、他国との物価差まで含めた比較をしています。基準年や、どの国の通貨を対象とした指数かで水準が違うため、数字を引用するときは出典と基準を確認します。上がれば円高方向、下がれば円安方向を表します。
例・ヒント
例：通貨の総合的な購買力を示す。ドル円だけでは見えない円の実力を測る目的で、「円が歴史的に低い」といった議論に使われる。
よくある誤解・注意点
ドル円とは別の指標です。また、実質実効レートの数字そのものに絶対的な意味があるわけではなく、基準年との比較で読む指標です。「円の実力が落ちた」という表現は、この指数に基づくことが多いです。
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※ 解説はAIが作成しています。誤りや古い内容を含む可能性があります。正確な内容は公的機関・原文でご確認ください。投資などの判断は、ご自身の責任で行ってください。